Gedächtnistraining

6. Dezember 2019 / Oase Effretikon

Jeden Samstag von 14.00 – 15.00 Uhr findet das Gedächtnistraining für alle Senioren und Bewohner der Oase Effretikon statt.

Das Gedächtnistraining fördert die Sprache, Konzentration und die Gedächtnisleistung. Zudem wird durch das Training das Selbstvertrauen und die Selbstständigkeit gestärkt.

Beispielübungen

  • Hören Sie morgens Radio und versuchen Sie am Nachmittag, sich an so viele Ereignisse, Namen und Themen wie möglich zu erinnern.
  • Lesen Sie Texte kopfüber.
  • Schreiben Sie abends auf, was Sie tagsüber gemacht haben.